10 rzeczy, o których nie wiedziałeś, że możesz je zrobić w frytkownicy powietrznej

Masz frytkownicę powietrzną? To masz szczęście! Jeśli nie, powinieneś rozważyć zakup frytkownicy powietrznej ONYX COOKWARE™. Dzięki frytkownicy powietrznej możesz przygotować wiele różnych potraw. W tym poście na blogu przedstawimy Ci 10 pomysłów na to, co możesz przygotować w swojej frytkownicy powietrznej. Frytkownica powietrzna to fantastyczne urządzenie, które umożliwia smażenie i pieczenie potraw bez użycia oleju lub tłuszczu. Oznacza to, że jedzenie będzie mniej tłuste, a więc zdrowsze do spożycia.

Co może zrobić frytkownica powietrzna?

Frytkownica powietrzna to urządzenie kuchenne, które zamiast oleju wykorzystuje powietrze do smażenia i pieczenia potraw. Frytkownicę powietrzną można wykorzystać do przygotowania wszystkiego, od chrupiącego kurczaka, frytek i przekąsek po pieczone ziemniaki i warzywa.

Potrawy, które możesz przygotować w frytkownicy powietrznej

Zebraliśmy 10 dań, które możesz przygotować w swojej frytkownicy powietrznej.

Cookies in an air fryer

Ciastka

Chrupiące ciastka z miękkimi kawałkami czekolady w środku to jedna z najsmaczniejszych rzeczy dla łasucha. Z frytkownicą powietrzną ONYX COOKWARE™ po prostu umieść ciasto do ciastek w frytkownicy i piecz przez 7-8 minut w temperaturze 170°.

Muffins in an air fryer

Babeczki

Pełnym sukcesem u dzieci będą pyszne, miękkie babeczki. Po przygotowaniu babeczek ty i dzieci możecie udekorować wierzch lukrem i posypkami, aby dodać im osobistego charakteru. W frytkownicy powietrznej można przygotować babeczki w 15-20 minut w temperaturze 160°.

Tortilla chips in an air fryer

Chipsy tortilla

Chrupiące chipsy tortilla doskonale pasują do guacamole i salsy, ale mało kto wie, jak łatwo jest zrobić własne chipsy tortilla. Wystarczy pokroić tortillę na trójkąty, nałożyć odrobinę oleju, a następnie umieścić je w frytkownicy powietrznej na 6 minut w temperaturze 160°.

Broccoli in an air fryer

Brokuły

Brokuły zawierają dużo dobrych witamin i są zdrowe, ale gotowane brokuły nie mają zbyt wiele smaku. Zamiast tego warto pokroić brokuły i ugotować je w frytkownicy powietrznej. W ten sposób kawałki brokułów uzyskają chrupkość na zewnątrz, a wewnątrz pozostaną miękkie. Potrzebują tylko 6 minut w temperaturze 200°.

Toasted bread in an air fryer

Opiekane pieczywo

Opiekane pieczywo łatwo przygotować w frytkownicy powietrznej. Chleb jest złocisty i idealnie opieczony za każdym razem, dzięki czemu zyskuje chrupiącą skórkę i miękkie wnętrze. Wystarczy położyć chleb na kratce w temperaturze 200° na 3-6 minut.

Cinnamon rolls in an air fryer

Bułeczki cynamonowe

Jednymi z najpopularniejszych wypieków w Danii są ślimaki cynamonowe. Prawie każdy uwielbia bułeczki cynamonowe z wieloma warstwami ciasta i cynamonowym nadzieniem. Zaletą przygotowania bułeczek cynamonowych w frytkownicy powietrznej jest to, że są one idealnie upieczone z każdej strony. Wystarczy ustawić frytkownicę na 180° przez 15 minut, a potem masz pyszne bułeczki cynamonowe. Pamiętaj o lukrze!

Egg in an air fryer

Jajka

Lubisz jajka na twardo czy na miękko? Uzupełnij swoje śniadanie o pyszne jajka przygotowane w frytkownicy powietrznej. Ustaw frytkownicę na 135° i włóż jajka. Najlepsze jest to, że jajka będą gotowe zanim woda w garnku zacznie wrzeć.

Corn on the cob in an air fryer

Kukurydza na kolbie

Lato to czas, kiedy możemy cieszyć się pyszną kukurydzą na kolbie na grillu. Jeśli uwielbiasz kukurydzę na kolbie, spróbuj ugotować ją w frytkownicy powietrznej. Wystarczy spryskać kukurydzę odrobiną oleju, posypać solą, ustawić frytkownicę na 190° i gotować przez 15 minut. Nie pożałujesz tej metody gotowania.

Sausage rolls in an air fryer

Paszteciki z kiełbasą

Paszteciki z kiełbasą cieszą się popularnością w każdym wieku. To łatwa przekąska, łatwe danie, które można zjeść palcami. Paszteciki z kiełbasą najlepiej przygotować w frytkownicy powietrznej, a będą gotowe zanim piekarnik zdąży się nagrzać. Ustaw frytkownicę na 160° i piecz przez 10-12 minut.

Bacon in an air fryer

Boczek

Chrupiący, soczysty boczek pasuje do śniadania, obiadu i kolacji. Można go dodać do wielu różnych potraw. Jednak gotowanie boczku zawsze wiąże się z tłuszczem, a zanim się obejrzysz, cała kuchnia pokryta jest tłuszczem. Gotowanie boczku w frytkownicy powietrznej to najczystszy sposób na jego przygotowanie. Ustaw frytkownicę na 180° i piecz przez około 6 minut.

Dlaczego frytkownica powietrzna stała się tak popularna?

Frytkownica powietrzna stała się popularna, ponieważ pozwala na gotowanie zdrowszych potraw. Frytkownica wykorzystuje mniej oleju lub tłuszczu do smażenia i pieczenia, co oznacza, że jedzenie zawiera mniej tłuszczu. Frytkownica powietrzna jest także szybsza niż tradycyjny piekarnik, co czyni ją idealnym rozwiązaniem dla zapracowanych rodzin lub osób, które nie mają wiele czasu na gotowanie.

Więc jeśli rozważasz zakup frytkownicy powietrznej, warto zapoznać się z przepisami i poradnikami dostępnymi online. Jest wiele ekscytujących potraw, które możesz przygotować za pomocą swojej frytkownicy powietrznej.

Pobierz 10 przepisów na frytkownicę powietrzną

Stworzyliśmy arkusz cheat sheet, który możesz pobrać zupełnie za darmo. Kliknij poniższy link i uzyskaj dostęp do dziesięciu potraw, które możesz zrobić w frytkownicy powietrznej.

Pobierz PDF